ポータブルテレビ届きました！ 早速設置 設定は旦那にしてもらいました。 買って良かった、、、 やはりテレビは必要です。 サイズは１４インチ この大きさ、ちょうどいいんですよね 今はテレビ線無しで付属のアンテナを置いてるだけなので画面の写りはよろし…

言いたくないけど、 暑いーっっっ 家も職場も暑いんですよ どうにかなりませんかね？ 対策、考えてみました。 まず家の中 うちはコンクリート造りの5階建ての5階。 2時くらいまではエアコンも普通に効きますが、それ以降は風量上げないと暑いです。 リビング…

先日役場に骨密度を測りに行ってきまさした。 平日で、予約制ですが、まぁまぁな人が来ていました。 骨密度ですが、平均より少し良かったです、安心。 骨密度が低下してくるのは、やはり70歳超えてから、らしいです。 いわゆる骨粗しょう症になってしまえば…

最近ニュースでよく見る、 「人喰いバクテリア」 怖すぎませんか？コレ ちょっとの傷や打撲で菌に感染し、翌日には足切断とか。 いやいや、怖いって！ 結局は免疫力をつけるしか無いのでしょうけどね。 で、ある記事にサンダルに注意、とか書かれていて。 確…

今日、パーマを当てました！ 10年振りです。 ボブですが、カットせずに下半分にゆるくパーマしてもらいました。 思ってたのとは若干違うような気もしないではありませんが、しばらくは念入りにトリートメントして（この前のブログで紹介した物）、仕上げにオ…

歳のせいか、ヘアカラーのせいか、シャンプーのせいか、多分全部だろうけれど、髪の毛がバサバサなんですよね。 分け目の部分は乾燥のせいか、いつも痒くて。 ポリポリ掻くとフケみたいのが出てくるし！ とりあえず本格ヘアパックでもしてみようかとネットで…

先日、健康診断の結果が返ってきました。 いつもと同じ、高脂血症、動脈硬化性眼底NG、、、と、、、 ん？ 腎臓に何か問題が？？？ なんと、腎臓の「e-GFR」の数値が基準より少し外れていました。 えー！ 今まで腎臓で引っかかる事なんて無かったので絶対何か…

50歳から10年間、コレステロールを下げる薬を飲んでいます。 母も服用してたので遺伝ですね。 当時は総コレステロール値が300超えていたので、さすがに高すぎでした。 真面目に10年間毎日服用していましたが、色々な動画を見て、やはり副作用が気になってき…

あまりに仕事がイヤな為、ネットでいつものように近場のパートを探してみました。 イヤイヤ病になると探しちゃいますよねー！ で、やっぱり無いわ〜、で終わる。 以前から気になっていた仕事に、 「ホテル清掃スタッフ」 というのがあります。 一つ隣町にチ…

私はプチ健康オタク気味で、健康に関する記事や動画もよく見ています。 最近のお気に入り動画は、 「YouTube医療大学」です。 わかりやすい解説ですよ！ で、最近気がついた事。 偏頭痛が減ってきた、みたい。 以前は頭痛薬をよく服用してました。 旦那も偏…

今日でGWも終わりですね、、、 皆様、気持ちはどんより、でしょうか。 私もです。 GWくらいは毎日ブログを書こうと思ってたのにー！ だって何をするでもなかったので書けなかった、、、 体調もシャキッとせず、お出かけは出来るけど、出かけたら出かけたで、…

「節約」 本当はあまり意識したくない言葉です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 節約など気にせずに生活したいよ〜、って意味で。 しかし、値上がりラッシュ。 そうはいきませぬ！ さて、タイトル通り、やはり一番節約になるのは健康…

わかってるんです、 辞められない事は。 やはり65歳までは働かなくては！ でも、もう行きたくなーい！ ずーっと休みたいー！ 毎日ゴロゴロしてみたいー！ 最近、朝起きると体の中に鉛があるみたいに重いのです。 そして辞めたい病が。 ま、いつもの事ですけ…

実は１人息子の結婚が決まりまして。 ５月に入籍するみたいです。 で、色々とお金事情を考えてみました。 もう既に2人で住んでいます。 入籍後に向こうの両親との顔合わせです （順番が逆になってしまいましたが） 格式ばった場所ではないとしても、やはり服…

先日、職場の同僚4人でランチに行きました。 （１人は元同僚です） 私だけ60歳、あとの3人は54歳前後。 まぁ、職場の人間関係なので、大半は職場の愚痴話です。 年齢に差があるから話が合わない、とかではありませんが。 帰ってからドッと疲れました。 なん…

久しぶりのブログ投稿になってしまいました。 継続って難しいですね、、、 さて、タイトル通り、長年悩まされた蕁麻疹がこの２ヶ月くらい全く出ていません。 私の蕁麻疹は首の左側のみ現れてました。 皮膚科で貰った薬を飲んでる間は出ませんが止めてしばら…

先日、手首式血圧計を購入し、朝に測ってみたら180という数値が出てビックリ仰天した記事を書きました。 その後の経過です。 毎日朝と晩に2回ずつ測るのですが、最初に180なんてとんでもない数値が出たもんだから、測る時に緊張して脈が早くなってしまう、と…

いやいや、怖いです。 手首式の血圧計を購入し、使い勝手など報告しなくちゃ、と思い、測ってみたら、、、 いきなりの180！！ ちなみに2回目は171でした。 怖くないですか？ どうしましょう？ とりあえず朝晩測ります。 50歳までは上が100くらいで、むしろ低…

キッパリ言って、私、親友と呼べる人はいません。 これに関しては、今までにも沢山悩んできました。 私の性格が悪いのか？ 私といてもきっと面白くないんだろう、 とか。 でも、本当は自分でもわかってるのです。 私自身が引き離してる、って。 他人とずっと…

年始から災害、大事故が起こってしまいました。 こちら関西でも震度4。 車で信号待ちをしている時でしたが、揺れているのがハッキリわかりました。 いつもなら職場仲間や数少ない友人から「おめでとうライン」が来たり、こちらから送ったり。 ですが、今年は…

皆様、 新年おめでとうございます！ いつもと変わらない朝ですが、２０２４年の始まりです。 お雑煮食べましたか？ 明日は初詣に行きます。 今年もよろしくお願い致します。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ブログを読んで頂き、ありが…

12月31日です。 今年も終わろうとしています。 皆様、1年間ありがとうございました。 何気ない日々のブログを読んで頂き、感謝です。 2024年の目標、って決めてますか？ 私は、、、 なんてったって３月で還暦です。 ６０代に突入です！ 私は羽ばたきます！笑…

うちの旦那は夜勤の仕事をしているので、木土以外の夜は私一人です。 で、お風呂の話になるのですが。 私は絶対湯船に入りたい派、ではありません。 シャワーだけでも平気です。 温泉は好きですけどね。 なので、 春夏はシャワーのみ。 秋冬は湯船に半分だけ…

私は1964年生まれの辰年です。 来年３月で60歳！ そして、本厄。 実を言うと、 「それが何？」 って言うほど、厄年とか気にしてません。 最近まで忘れてたのに、職場の人に、 「来年、年女なんだー」 って言ったら、 「本厄やねー」 と教えられてしまいまし…

楽天でコタツ布団を買いました。 旦那用です。 旦那の部屋に置いてあるおコタ。 下はホットカーペットなのですが、さすがにそれだけでは寒いらしく。 で、さっき届きました。 コレです↓ 机の上が汚くてスミマセン。 薄いけれど暖かそう。 手触りがいいですね…

ここ2ヶ月（10月11月）の出費が恐ろしい金額になりつつあります。 何にそんなに、、、書き出してみよう。 （概算です） ＊ダイニングテーブルセット、、15万円 ＊甥っ子ご祝儀、、10万円 ＊レンタル衣装、、1万３千円 ＊ライブ代（2人分）、、3万7千円 ＊旦…

先日、5年前から掛けていた医療保険一つを解約しました。 それ以外に若い時から掛けていた保険が一つあるのですが、終身ではなく、80歳までなのです。 まぁ、生きてるかわからない微妙な年齢ですが、もし生きてたら、そこから医療費がかかる年齢でもあります…

さて、一週間振りのブログになってしまいました。 先日の記事に恥ずかしい事（外痔核）を書きましたが、あれから一週間。 その後どうなったか？ 気になる方もいるでしょうから報告致します。 痛みはすっかり無くなりましたが完治はまだです。 でも、小粒にな…

カミングアウトします。 私、今、「外痔核」になってしまいました。 マジ、痛いんですぅ〜 顔も知られてないブログだから、こんな言う必要もない、いや、普通言わないだろ、って話も書いちゃいます。 あまりに痛いんで誰かに聞いて欲しいんでしょうか、笑 今…

楽天で購入しました。 「かかとクリーム＆角質やすり」 今治タオル付+10％OFF＼フットクリームランキング1位獲得／ アズマ商事 かかとキレイ かかとつるつるクリーム セット かかと ケア クリーム 保湿 かかと 足 足裏 やすり かかとクリーム 角質 かかと 角…